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ダイエット経過報告1

ダイエット経過報告1
2014年10月07日

大体一週間ごと、経過をここで報告。

始めてから約1週間、現在-1.2キロです。
若干横腹がすっきりしたような?

現在、施術部屋のホワイトボードに、元からマイナスどれくらい、と毎日記入しています。
いらっしゃった患者さんに、「来る度にこれ見て突っ込みいれてください!」とお願いしています。
ホワイトボードには元の体重は書いていませんが、最終には来院の患者さんには全てお見せする予定で、体重計の写真を撮っています。
経過も紙でまとめて、貼っておく予定です。
自撮り体型写真も撮っています。

字が汚いのは、たぶん必死だからです。
20141002_163533
(これは数日前の写真)

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