ここ数日、船橋市では雨だったり風だったり、暑いかと思えば寒かったり、まさに季節の変わり目と言えるでしょうか。
夏と言うにはまだ早いのでしょうが、春という感じももうしませんね。
連日湿気の高い日が続き、気候的にも不調を誘発しやすい時期です。
気温が高くなってきているせいで、気が付かないうちに体が冷えやすくなっています。
服装や飲み物などで少し意識をすると、元気に夏が迎えられるでしょう。
以前の記事で、湿気に関する東洋医学的知識の話や、体の冷えについてなどもとりあげていますので、ぜひ合わせて参考にしてください。
